GAF COUZON

Le GAF est en pause durant les 15 jours de vacances scolaires... Reprise le mardi 5 novembre !!!

Cette année vous pouvez vous inscrire directement sur Hello Asso en flashant le QR Code. C'est facile et vous pouvez payer par carte bancaire y compris en 3 fois. N'hésitez pas !!!

Uploaded by KUNG-FU AND PARAGLIDING, A SCHOOL OF LIFE on 2024-09-29. Nous vous invitons à venir essayer ces 2 disciplines, puisqu'à Couzon aussi Hervé MARIGLIANO vous propose du Qi Gong et du Kung fu, le Jeudi soir à 18 h et 19 h en Salle Chiello ou au...

Le lundi 7 octobre à 20 h,en Salle zéro Maison Servan, venez mener l'enquête avec nous ! Vous avez envie de retrouver vos ancêtres... de vous attaquer, enfin, à construire votre arbre généalogique... de mettre votre savoir et votre expérience au service...

Le GAF vous propose 3 cours de Pilates par semaine avec Marielle Le mardi à 18 h 30 Pilate débutants Le mardi à 19 h 30 Pilate Confirmés Le jeudi à 12 h 15 Pilate tous niveaux Les cours se déroulent en Salle Chiello (entrée face à la Boulangerie Farine...

Les réunions se tiendront les lundis à 20 h en Salle zéro à la Maison Servan 7 octobre 4 novembre 2 décembre 6 janvier 3 février 10 mars 7 avril 5 mai 2 juin Les réunions sont ouvertes à tous . L'objectif est de permettre des échanges entre participants,...

12 et 26 septembre 10 et 12 octobre 7 et 21 novembre 5 et 19 décembre 9 et 23 janvier 6 et 20 février 13 et 27 mars 10 avril 15 mai 5 et 19 juin 3 juillet

Pour faire battre ton cœur, muscler ton corps et maitriser ton énergie le GAF te propose : FIT BODY Mardi à 10 h 45 et Vendredi à 19 h 15 STEP Mercredi à 19 h BODY SCULPT (Renforcement musculaire) Mercredi à 20 h 05 SAVATE FORM (Boxe Française) Jeudi...

Le GAF vous propose plusieurs activités ouvertes à tous, qui sont propices à une activité physique ou intellectuelle, pour les "séniors". GYM DOUCE (Active balance) Mardi 9 h 30 YIN YOGA Mardi 20 h 45 GYM CHAISE Jeudi 10 h 30 STRETCHING Jeudi 9 h 15 PILATES...

Avec MARIELLE Pilates débutants Pilates confirmés Yin Yoga Avec SKANDER Step Renforcement musculaire (Body Sculpt) Gym douce (Active Balance) Stretching Gym chaise Avec HERVE Qi Gong (Gymnastique énergétique chinoise) Kung Fu et Self défense (MMA XING...